다리가 붓고, 저리고, 아프다, 질환 별 증상 모음

 

다리가 수시로 붓는다면 내몸의 신호를 주의깊게 살펴봅시다.

두가지로 나뉩니다. 수개월 수년에 걸쳐서 다리가 붓는 경우와 갑자기 다리가 퉁퉁 붓는 경우가 지속적으로 발생한다면 이런 질환을 고민할 필요가 있습니다. 내몸은 내가 제일 잘알아야 하므로 자가체크리스트를 만든 후, 며칠 부터 며칠 까지.

다리가 얼마나 부었는지를 알아보는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

다리가 붓습니다. ↓
수개월 혹은 수년에 걸쳐 서서히 부었습니다 ↓
심부정맥 혈전증 과거력이 있습니다 ↓	자궁암 혹은 난소암으로  수술  혹은 방사선 치료를 받은적이 있습니다 ↓	장기간 침대에 누어있는 경우 ↓	특별한 원인이 없습니다 ↓
심부정맥 판막 부전증	이차성 림프부종	림프부종	선천성 림프부종

 

 

 

 

 

다리가 붓습니다 ↓
갑자기 다리가 붓습니다 ↓
특별한 원인이 없습니다 ↓	다리를 다친후 발생합니다  ↓
급성심부정맥 혈전증	조직 손상에 의한 부종, 급성심부정맥혈전증

 

사람의 기억은 망각함으로 기록하고 의사선생님께 말씀드리는것도 저 정확하게 언제부터 몇시정도에 

취침 시간과 수면 시간, 음식 등도 체크하는것도 좋은 방법입니다.

 

예시. 

	몇월 몇일 (강도 1~5) 숫자가 클수록 아픔의 정도가 큽니다	몇월 몇일 (강도 1~5) 숫자가 클수록 아픔의 정도가 큽니다	몇월 몇일 (강도 1~5) 숫자가 클수록 아픔의 정도가 큽니다
다리 부었다	3
다리가 발가락 까지 부었다	1
손이 부었다	0
손가락 까지 부었다	0
통증이 느껴진다.	2 (다리 통증)

 

다리가 아픕니다. 어떤 질환일수도 있으니 미리 알고있는 것도 좋습니다. 내가 의사는 아니지만, 알고 있는 것과 모르고 있는것의 차이는 어느정도 있다고 생각합니다.

다리에 통증이 있습니다. ↓
걸을때 다리가 아픕니다. ↓
장딴지에 쥐가 납니다 ↓		장딴지보다 허벅지가 아프다  ↓
걷기를 멈추고 쉬면 장딴지 경련이 사라집니다 ↓	쉬어도 장딴기 경련이 계속 됩니다. ↓
하지동맥폐색증	중증 하지 동맥 폐색증, 근육통, 척추질환	근육통 척추질환

 

 

다리에 통증이 있습니다 ↓
엉덩이로부터 허벅지 뒤쪽을 거쳐 다리로 통증이 퍼집니다 ↓	앉았다가 일어서면 다리가 뻣뻣하고 통증이 느껴집니다 ↓
척추 질환	근육통, 관절통,

 

저는 다리에 통증이 엉덩이로 부터 허벅지 뒤쪽을 거쳐 다리로 통증이 퍼지고 걸을때 아플때가 있습니다.

이러한 증상은 척추 질환에 가깝겠지요. 아직 병원은 가보지 않았지만, 가까운 한의원에 가서 허리가 아프다고 하면 고관절 쪽에 침을 놓고 뜸을 뜨고 물리치료를 받으면 한결 좋아질때가 있었습니다. 지금은 플랭크와 고양이 자세, 고관절 스트레칭을 하는 날이 점점 늘리려고 노력하고 있습니다.

 

다리 통증을 미리 알아보고, 왜 아픈지는 몰라도 몸이 신호를 보냈을때 무시하지 않고 , 스스로 처방을 내려서 운동법, 식이요법을 알아본다면 점점 더 효과가 있을거라고 생각됩니다.